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ホットストーンとは、50~60℃に温めた玄武岩を直接身体の上を滑らすようにゆったりとした圧でマッサージします。身体を温め慢性的な肩こりや冷えこわばった筋肉が深部までほぐれ血行を促進して老廃物の排出を助けます。